404

健身教练第81话今天我家没人

发表时间:2025-06-09 15:02:45文章来源:河南省地矿建设工程(集团)有限公司

健身教练第81话:今天我家没人,他却来了! 阳光透过窗帘的缝隙洒在地板上,我慵懒地从沙发上起身,伸了个懒腰。今天是个难得的好天气,也是个特别的日子——家里没有人,我可以尽情享受属于自己的时光。 然而,就在我准备泡一杯咖啡,享受这宁静的早晨时,门铃突然响了。我微微皱眉,心想这个时候会是谁呢?难道是快递吗?但转念一想,今天并没有网购的东西啊。 带着一丝好奇和疑惑,我走到门口,透过猫眼向外望去。门外站着的是我的健身教练——李明。他穿着一身紧身运动装,肌肉线条分明,阳光下显得格外耀眼。我的心跳不由得加快了几分。 “嗨,小雅,早上好!”李明的声音从对讲机里传来,带着一丝温暖的笑意,“今天你家没人吧?我正好有空,想来给你做个私人训练。” 听到他的话,我的脸微微一红。是啊,今天家里确实没有人,而他却在这个时候出现了。这难道只是巧合吗? “进来吧。”我尽量让自己的声音听起来自然一些,打开了门。 李明走进客厅,环顾四周,眼神中带着一丝欣赏。“你家的布置真有品味,小雅。” 我微微一笑,心里却有些紧张。“谢谢,快坐吧。你要喝点什么?” “一杯水就好,谢谢。”他微笑着坐下,那双眼睛仿佛能看透人心。 我走进厨房,倒了一杯水递给李明。他接过杯子,轻轻抿了一口,然后放下,站起身来。“我们开始训练吧。” 我点点头,跟着他来到客厅的空地上。李明开始指导我做一些基础的动作,他的声音低沉而富有磁性,每一个动作都显得那么专业。 随着训练的进行,我的身体逐渐发热,汗水顺着额头滑落。李明在一旁耐心地纠正着我的姿势,他的手偶尔会轻轻触碰到我的肌肤,每一次接触都让我心跳加速。 “小雅,你的进步很大。”他的话语中带着一丝鼓励,“继续保持,你会变得更完美的。” 听到这句话,我心中涌起一股暖流。是啊,自从跟着李明训练以来,我的身体确实有了很大的变化。但更重要的是,每次和他在一起的时光,都让我感到无比愉快。 训练